Ayurveda tip
ফল ৩০ মিনিটে হজম হয়।
কখনো রান্না করা খাবারের সাথে বা তার পরপর ফল খাবেন না। ফল ৩০ মিনিটে হজম হয়। রান্না করা খাবারের জন্য ২-৩ ঘণ্টা সময় লাগে। এগুলো একসাথে খেলে গ fermentation, তীব্র ফোলাভাব এবং অমা সৃষ্টি হয়। সবসময় তাদের মধ্যে অন্তত এক ঘণ্টা অপেক্ষা করুন।
Source reference awaiting editorial review. Treat this card as reflective content until its citation is added.
Read meaning and reflection